オランダ戦の応援で声を出し過ぎたのか、はたまた風邪のひき始めなのか、昨日は喉がとても痛くて、泣く泣く外出を控えたAKKOです。 私の場合、元々喉が弱く、喉を痛めると高熱が出やすいので要注意なのですが、昨年8月末から始めたジムでの筋トレが週3回ペー…