昨年の1月のヨガ記録の記事を見たら、こんな風に書いておりました。この時の中国武漢市での新型コロナウイルスの感染が、まさか1年後も続いているとは…。首都圏の1都3県では、1月8日～2月7日まで(仮)ですので、引き続き、栄養、睡眠、運動をしっかり取って生…