赤ちょうちんでひとりごと

音楽を愛して止まないAKKOのお気楽なひとりごと。自分の好きなことや感じたことを徒然なるままに綴ってます。

2023-04-29から1日間の記事一覧

ヨガ継続にKMメソッド取り入れてみる ~第59回:2023年4月のヨガ記録

今日からゴールデンウイーク突入。私は仕事が暦通りなので、普段と同じ土日なのですが…。でも、今日は朝ヨガに行ってしっかり汗かいてきました。気分爽快! さて、ここから本題でございます。明日は4月最終日でヨガ教室が定休日のため、4月のヨガは今日でお…