赤ちょうちんでひとりごと

音楽を愛して止まないAKKOのお気楽なひとりごと。自分の好きなことや感じたことを徒然なるままに綴ってます。

2020-04-29から1日間の記事一覧

ヨガ継続にKMメソッド取り入れてみる ~第23回:2020年4月のヨガ記録~

月末恒例となっていたKMメソッドを活用したヨガの記録。今月もどんな記録かと楽しみに記事アップしたいところでしたが、4月のヨガの記録は【回数:2回 時間:90分(1時間30分)】でした。 <参考>1月のヨガ記録2月のヨガ記録3月のヨガ記録 言うまでも無く、新…