在宅勤務用にルームシューズを編んでみる

小林陵侑選手やりました！ジャンプノーマルヒルで日本勢金メダル第1号。個人の金メダルは1998年長野五輪ラージヒルの船木和喜選手以来の24年ぶりとのこと。

1回目、不利な追い風でのジャンプで104.5ｍを飛んで145.4ポイントと、2位に5ポイントくらい差があったので、私は2回目着地した瞬間に金メダルを確信しました。終わった後の小林兄弟でのハグも感動したなあ～。今晩のジャンプ混合団体も楽しみです。

(前回の記事の続き)
余ったハマナカさんのボニーの1.5玉で何が編めるかな～と、あむゆーずを見ていたら、ルームシューズのレシピを発見！在宅勤務の時に履くのにいいかもとこれを編んでみることにしました。ハマナカさんの204-594室内履き用フェルト底23cmを使用ということなので、近くのユザワヤさんでこちらを購入。

シンプルルームシューズと書いてあったので楽勝で編めると思いきや、よくよく見たら編み図の読み方が結構複雑じゃないですか！「半分に分けて編んだ後ではぎ合わせる」を読み取るのに苦戦してしまいました。私の実力、まだまだだわ～。で、完成したルームシューズがこちらでございます。新年早々からお家でのお仕事中に履いてます～。足元暖か(^^)v。

私は足のサイズが22.5㎝とちび足なので、このままだとちょっと大きい。プードルファーの生地でも付けて、藤井風くんちのみたいモフモフにアレンジしてみようかしらん。

＜追記1＞
ルームソックスを履いたAKKO。こんな感じでございます。写真ちょっとガニ股だあ～(笑)。自分で作ったモノを自分で使うのもモノ作りの醍醐味でもあります。

＜追記2＞
ネット見てたらダイソーさんで売ってるこんな物を発見。今でも売ってるのかしら。今週末調査してみようっと。

リーフ柄の引き上げ編みバッグ

昨日から冬季北京五輪が始まりましたね。夏の東京五輪に続いてコロナ禍での開催となり、選手の皆さまには別の負担もあると思います。スポーツバー赤ちょうちんで、出来る限り応援していこうと思います。(もちろん、おつまみ付で(笑))

で、話は変わって…。学生の頃から中間や期末テストの時期になると、勉強以外のことがやりたくなる(←ただの現実逃避)、という悪い癖がありましたが、それは今でもご健在。まだ残っているかぎ針指導員認定コースの3つの課題を後目に、好きな小物なんかを編んじゃったりしています。こら～。

まずはリーフ柄の引き上げ編みバッグ。こちらはかなり立体的な仕上がりです。長編みの表引き上げ編みと長編みの裏引き上げ編みを組み合わせて、リーフ柄を出していく編み方です。パッと目は難しそうですが、私はスイスイ～と編めました。

ただ、編み図の表示では「ハマナカボニー9玉で編める」とあったのですが、私の編み方が緩いのか、9玉では毛糸が微妙に足りず…。なので、毛糸を追加し持ち手を太くしてみました。こんな感じです。

このままでも十分いいのですが、ボールペンやスマホ＆PASMOを使いやすくするために、裏地をつけて、そこに小物ポケットとダイソーさんのマグネットボタンを作る予定にしています。編み物に比べると洋裁はちと苦手なので、上手くできるかな～。

今回使用したハマナカさんのボニーですが、まだ1.5玉が残っていたので、これでもう1作品を編みました。次回の記事で紹介するので、お楽しみに～。

キャンディーカラーミックスのミニバック

コロナ禍で引きこもりの時間が多い日々ですが、モノ作り者にとって作りたいモノは山のようにあるので、退屈する暇が無いのは嬉しい悲鳴です。

実家の最寄り駅前に昨年末にユザワヤさんがオープンしたので、帰り際に立ち寄ってみたら、ユザワヤオリジナルの「カラフルクリーン」という毛糸を見つけました。

「毛糸ご購入のお客様にはレシピ差し上げます」とのことなので、キャンディーカラーミックスのミニバックを編んでみました～。小さいからあっという間に編めちゃいます。こんな感じ。

ホットヨガでお世話になったK先生が、今月でこの店舗でのレギュラーレッスンは最後とのことだったので、先週金曜日にこれをプレゼントしました～。シカゴ出身のハーフで、めちゃ可愛い先生だから、この色がとても似あいそうだと思って。

K先生～、とっても喜んでくれて私もめちゃ嬉しかったですよ～。代行レッスン等でまたお会いできる日を楽しみにしていますね。

＜追記＞
食器洗い用のアクリルたわしもおまけで付けてみたのですが、こちらも好評でした。K先生のイメージに合わせて可愛いピンク系に。

ヨガ継続にKMメソッド取り入れてみる ～第44回：2022年1月のヨガ記録～

喪中のため新年のご挨拶のブログ記事を見送っておりましたところ、あっという間に1月もあと数日になっております。時間が立つのが年々早くなっちゃってるなあ～(涙)。

さて、ここから本題でございます。明日は外出、明後日は1月最終日でヨガ教室が定休日のため、1月のヨガは今日でおしまい。ということで、月末恒例となったKMメソッドを活用したヨガの記録をアップしておきます。

1月のヨガの記録は【回数：17回　時間：900分(15時間00分)】でした～。2022年の初ヨガでいきなり15時間00分！出だし上々でございます。昨年12月あたまから悩まされていた座骨神経痛も、100％とはいかにまでもかなり治ってきました。

＜参考＞
2021年のヨガ記録の総計

ホットヨガを始めて6年2ヶ月。年が変わってヨガのプログラムも少しリニューアルしていたこともあって、今月は10種類のプログラムに参加してきました～。

去年の1月も東京都は緊急事態宣言禍で、確か2,000人強だった記憶がありますが、今年はその約8倍の人数に…。このコロナとの戦い、どのように収束できるのか、まだまだゴールが見えません。

とにかく基礎体温を36.5℃より下げないように、今は体を動かし、栄養バランス、睡眠をしっかりとって、なんとか乗り切っていきたいですね。

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【2022年1月に行ったヨガは下記の10種】

＜陰ヨガ＞　レベル★　2回
1つのポーズを長くキープすることで、関節結合部をゆっくりと伸ばし柔軟性を向上。高いリラックス効果があるクラスです。

＜ボディコンディショニングヨガ＞　レベル★★　2回
ヨガのポーズを用いて、体調を総合的に整えることを目的にしたクラスです。呼吸と共に体を動かし、緊張した筋肉を伸ばすポーズを中心に行います。

＜ベーシックヨガ＞　レベル★★　3回
ヨガの呼吸法と基本的なポーズを行い、心と体を内側から美しく健康にしていくクラスです。基本を大切にゆっくり進めます。

＜アロマリラックスヨガ＞　レベル★　2回
身体と心のバランスに働きかけるアロマブレンドの香りの空間でゆったりと呼吸、ポーズを行い、その都度香るアロマの香りを楽しみながら日々の疲れをリセットしていきます。

＜やさしいフローヨガ＞　レベル★　1回
少ないポーズ数をゆっくり流れるように動いていきます。運動に自信の無い方やヨガを始めたばかりの方でも安心してご参加いただけます。

＜ビギナーヨガ＞　レベル★　3回
ヨガの中でも一番強度が低く初心者の方でも安心してご参加頂けるクラスです。基本的な呼吸法、ポーズをゆっくり丁寧に行います。

＜アロマストレッチ＞　レベル★　1回
アロマの香りと暖かな環境の中ゆっくりと呼吸と共にストレッチしていく事で、 体も心もリラックスしていくのを目的としたクラスです。

＜KaQiLa～カキラ～＞　レベル★　1回
全身の関節や肋骨、骨盤を効果的に動かすことで、脂肪燃焼、肩凝り、関節痛、腰痛、四十肩、冷え症、むくみなどの改善を図る身体機能改善を目的としたクラスです。

＜スタイルアップフローヨガ＞　レベル★★　1回
流れるように進み、全身の血流やリンパの循環を自然と活性化させ、リズムに合わせて体を動かす楽しさも味わえます。

＜リラックスヨガ＞ レベル★　1回
ヨガの基本的なゆっくりとした呼吸法と無理のない簡単なポーズで、リラクゼーションとストレス解消を目的としています。運動が苦手な方でも安心してご参加頂けます。

2021年を振り返る

2021年もいよいよあと数時間となりました。今年もなんだかんだで新型コロナウイルスに振りまわされたなあ。ただコロナ対策生活には知恵もついてきたのが昨年とは大きな違いかも。一昨日には幼なじみ4名と久しぶりの飲み会も出来ました。まあそんな感じの2021年でしたが、年末恒例記事である「2021年を振り返る」でも書いてみることにします。

今年は9月21日に父が亡くなったことが一番の出来事。家族で父との思い出を語ることが多かった年でした。形見分けでもらった父の自画像。赤ちょうちんでいつも私を見守ってくれてます。

自身の取り組みとしては、2月20日からかぎ針指導員認定コースがスタートしたこと。1年間かけて6つの大物作品と製図にチャレンジしています。現在は4作品を終え、残すところあと2作品。卒業式の来年2月20日まであとひと踏ん張りです。ラストスパートGo！

今年も赤ちょうちんでひとりごとに訪問して下さった多くの方に感謝いたします。ホントありがとうございました。今年こそは温泉旅行が出来ると思っていたのですが叶わず(涙)。でもリモートワークにも慣れてきて、昨年よりは落ち着いた生活が出来たかな～。来年は、明るいニュースがもっともっと増えますように(祈)。

それでは皆さま、良いお年をお迎え下さいませ。2022年もよろしくお願いいたします。